Ecole de natation - Niveau 1 - 30 minutes par semaine
Cours pour enfants de 5 à 10 ans, en petite groupe de 30 minutes par semaine.
Niveau néccéssaire :
Se changer seul +
Flotter avec la tête dans l’eau +
Durant 10 secondes +
Sans aide extérieure +
Sans matériel
Natation de perfectionnment - Un entraînement par semaine
Cours de natation une fois une heure par semaine à des enfants de 10 à 16 ans qui souhaitent entretenir ou améliorer leurs techniques. Jours non précisé, le jour sera choisis par le club suivant le niveau et la disponibilité des groupes.
Ecole de natation - Niveau 2 - 60 minutes par semaine
Cours pour enfants de 8 à 10 ans, en petite groupe de 60 minutes les mercredis
Niveau minimum :
Coulée dynamique 10m avec battements dos/ventre +
Altérner 3 mouvements de crawl et 3 mouvements de dos 15m +
Dos à un bras 25m +
Crawl 25m avec respiration 3 temps +
Plongeon avec coulée de 15m et reprise de nage crawl sans respirer.
Cours de natation pour adulte de tout niveau, apprendre à nager en petit groupe, vaincre votre phobie, améliorer votre technique de nage et votre endurance.
Cours d'aquagym en eau profonde et en musique d'une durée de 45 minutes.
Veuillez selectionner un des cours dans la page suivante.
Finance unique d’inscription (lors de la première inscription au club) : CHF 30.-