Cours pour enfants de 8 à 10 an
60 minutes 1fois/semaine,
horaire: mercredi 17h00-18h00
Niveau minimum :
-Coulée dynamique 10m avec battements dos/ventre
-Altérner 3 mouvements de crawl et 3 mouvements de dos 15m
-Dos crawlé 25m
-Crawl 25m avec respiration 3 temps
-Plongeon avec coulée et reprise de nage crawl.